منتديات المميز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات المميز
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» نكت محششين2010
سبحانه I_icon_minitimeالأحد أغسطس 08, 2010 7:47 am من طرف ابو سامي

» تطبيق واقعي
سبحانه I_icon_minitimeالسبت أغسطس 07, 2010 12:28 pm من طرف ابو سامي

» معرس بألف شوكة وشوكة
سبحانه I_icon_minitimeالسبت أغسطس 07, 2010 12:10 pm من طرف ابو سامي

» ولا الضالين
سبحانه I_icon_minitimeالسبت أغسطس 07, 2010 12:01 pm من طرف ابو سامي

» رمضان كــريمـ
سبحانه I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 21, 2010 9:37 pm من طرف ABOOD

» جدول دوري زين السعودي 2010-2011
سبحانه I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 21, 2010 9:33 pm من طرف ABOOD

» قصيدة الجمهرة للشاعر حامد زيد
سبحانه I_icon_minitimeالجمعة يوليو 16, 2010 7:51 pm من طرف admin

» عجوز~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~>
سبحانه I_icon_minitimeالإثنين يونيو 14, 2010 6:37 pm من طرف ABOOD

» حكم وأمثال عن السكوت
سبحانه I_icon_minitimeالأربعاء مايو 19, 2010 10:18 pm من طرف ابو سامي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 12 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 12 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 35 بتاريخ الأربعاء أكتوبر 30, 2024 12:46 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
منتهى
سبحانه I_vote_rcapسبحانه I_voting_barسبحانه I_vote_lcap 
admin
سبحانه I_vote_rcapسبحانه I_voting_barسبحانه I_vote_lcap 
صقر قريش
سبحانه I_vote_rcapسبحانه I_voting_barسبحانه I_vote_lcap 
ABOOD
سبحانه I_vote_rcapسبحانه I_voting_barسبحانه I_vote_lcap 
ابو سامي
سبحانه I_vote_rcapسبحانه I_voting_barسبحانه I_vote_lcap 
ابوعبدالرحم ن
سبحانه I_vote_rcapسبحانه I_voting_barسبحانه I_vote_lcap 
عضو مميز
سبحانه I_vote_rcapسبحانه I_voting_barسبحانه I_vote_lcap 
~ZMZ~
سبحانه I_vote_rcapسبحانه I_voting_barسبحانه I_vote_lcap 
moudar
سبحانه I_vote_rcapسبحانه I_voting_barسبحانه I_vote_lcap 
طارق المخلود
سبحانه I_vote_rcapسبحانه I_voting_barسبحانه I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 24 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو aBaDy فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 395 مساهمة في هذا المنتدى في 213 موضوع
تصويت

 

 سبحانه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
منتهى
عضو مميز
عضو مميز



عدد المساهمات : 120
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 08/01/2010

سبحانه Empty
مُساهمةموضوع: سبحانه   سبحانه I_icon_minitimeالخميس يناير 21, 2010 9:04 pm


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

لااله الا الله سيدنا محمد رسول الله صلى الله عليه و سلم


الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود






إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود


تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين

أثناء السجود
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد







... شوفو حكمة الله ...


الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو سامي
عضو فعال



عدد المساهمات : 37
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 08/03/2010

سبحانه Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبحانه   سبحانه I_icon_minitimeالأربعاء مايو 19, 2010 1:44 am

:!)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبحانه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المميز :: الفئة الأولى :: منتدى نور على الدرب-
انتقل الى: